jolelekinfo@jolelekalapitvany.hu

Budapest: +36 70 555 4057

Kaposvár: +36 70 555 4312

JóLÉlek-blog. Érdekességek, vélemények, aktualitások.

< vissza a főoldalra


Palackba zárt szellem, avagy a ghosting viselkedés ára

2019. 09. 29.   |   Karácsonyi Eszter    |   Nincs hozzászólás »   

Bejelentkeztél a szerda esti jógára, majd közbejött valami, de a foglalásodat már nem törölted? Addig húzódott egy használt cipő átvétele, hogy inkább szó nélkül elálltál a megállapodástól, és felfüggesztetted az erről folyó online egyeztetetést? Nem mentél el egy állásinterjúra, úgyhogy arra a pár órára kikapcsoltad a telefont, nehogy kérdőre vonhassanak, miért nem vagy épp a helyszínen?

Tovább olvasom…

 

A velünk élő hős

2019. 09. 27.   |   Eszter Bakó    |   Nincs hozzászólás »   

Tegye fel a kezét, aki még nem érezte magát mélyponton, azaz egy olyan helyen, ahonnan nagyon kilátástalannak tűnt a kifelé vezető út, vagy netán nem is látszódott, hogy van-e olyan. Én egy ilyen időszakomban ismerkedtem meg sorszerűnek tűnő módon egy külföldi utazásom során a „hős útja” modellel, mely aha-élmény- szerű felismerést adott számomra akkori égető „miért?” jellegű kérdéseimre, illetve legfőképpen arra, hogy rálátást nyerjek, hogy éppen hol is tartok az életemben.

Tovább olvasom…

 

Egy nő két dologért képes bármire: hogy legyen és hogy ne legyen gyermeke – ilyen örökbe fogadni III.

2018. 08. 26.   |   Kinga Dengyel    |   Nincs hozzászólás »   

Ahogy korábbi két cikkünkben bepillantást nyertünk a vér szerinti szülők helyzetébe és végigjártuk gyakran viszontagságos útjukat az örökbeadásig, úgy most az örökbefogadó szülő(k) életét is megvilágítjuk. Vajon milyen lehet gyermekre várni, akármi áron?

Az örökbefogadási háromszög szereplői az életadó szülőkön és az örökbeadott gyermeken túl az adoptáló szülők, akik általában gyermektelen párok vagy egyedülálló hölgyek, urak. Ők azok a nők és férfiak, akik gyakran hosszú és fájdalmas éveken mentek keresztül, mire eljutottak az örökbefogadás gondolatáig, majd újabb 2-5 év, mire örökbefogadott gyermekükkel elkezdhettek családi életet élni. A vélt vagy valós meddőség okozta veszteség ugyanis felér egy gyermek vagy társ elvesztésének a fájdalmával.

Tovább olvasom…

 

Törődj magaddal, megéri!

2018. 08. 08.   |   Ágnes Bereczki    |   Nincs hozzászólás »   

Amikor megkérdezem ismerőseimet, klienseimet, hogy mikor volt utoljára, hogy kizárólag csak a saját kedvükért vagy saját örömükre csináltak valamit, legtöbben hosszasan gondolkodnak, és ritkán válaszolnak azonnal.  A túlhajszolt életünkben a munka, a család, a barátok (de ide sorolhatnám a közösségi médiát, az internetet) rengeteg időt és energiát vesz el tőlünk, olyannyira, hogy emellett magunkra egyáltalán nem, vagy csak nagyon kevés marad. Amúgy is jobban szeretünk másokkal törődni, mint magunkkal foglalkozni, meg arra szocializálódtunk, hogy másokról kell gondoskodnunk, így háttérbe szorul, vagy fel sem merül, hogy saját igényeinkre is reagáljunk. Pedig minden olyan tevékenység, amit saját érdekünkben teszünk az öngondoskodás jegyében sokszorosan megtérül.

Tovább olvasom…

 

Te is túlgondolod a dolgokat?

2018. 06. 13.   |   Ágnes Bereczki    |   Nincs hozzászólás »   

Gondolkodás és túlgondolás

Alapvetően gondolkodó emberek vagyunk, napi szinten rengeteg döntést hozunk, és annak mentén cselekszünk. Van, akinek ez könnyen, van, akinek lassabban megy, ez természetes. Mindannyiunkkal előfordult már, hogy egy adott problémával nehezen boldogultunk, mert nem találtunk rá kézenfekvő és megnyugtató megoldást, emiatt órákig, napokig vagy akár hetekig is rágódtunk rajta. Folyamatosan törtük rajta a fejünket, és nem tudtuk kiverni a fejünkből, esetleg az is előfordult, hogy aludni sem tudtunk miatta. Jobb esetben kellemes izgalmat éltünk át a megoldáshoz vezető úton, rosszabb esetben feszültek, idegesek lettünk, vagy akár szorongással töltött el bennünket, ha csak eszünkbe jutott. Ugye ismerős.

Tovább olvasom…

 

Hol kellene már tartanom?

2018. 03. 24.   |   Eszter Bakó    |   Nincs hozzászólás »   

 

 „ Ő többet keres, neki jobb a pozíciója, kreatívabb a munkája. Ő gazdag családból származik, nem kell albérletet fizetnie. Neki már van gyereke. Ő soványabb, de nekem szebb a hajam.  Nekem vannak gyerekeim, de ő meg a csúcson van a karrierjében…neki már vannak unokái, az én gyerekeimnek meg csak diplomái”.

A szempontok, melyek mentén folyamatosan méricskéljük magunkat és másokat talán mindannyiunknak ismerősek. Folyamatosan összehasonlítgatjuk magunkat másokkal, ki jobban, ki kevésbé. „Hiába fürösztöd önmagadban, csak másban moshatod meg arcodat”- fogalmazta meg oly’ szépen József Attila; bár ő valószínűleg nem a néha irigységből, máskor önbizalomhiányból, illetve különböző félelmekből  táplálkozó összehasonlítgatásra gondol, amikor ezeket a sorokat halljuk tőle.

Tovább olvasom…

 

Meg lehet-e menteni egy másik embert?

2018. 03. 01.   |   Eszter Bakó    |   Nincs hozzászólás »   

Valószínűleg már a legtöbben kerültünk életünkben abba a helyzetbe, hogy valakinek erőnkön felül segíteni szerettünk volna, kimenteni, megmenteni őt egy lehetetlen élethelyzetből, kapcsolatból, vagy pusztán saját önkorlátozó hiedelmei rabságából. Tettük ezt azért, mert szeretjük az illetőt, szánjuk őt, vagy éppen emlékeztet minket valakire, aki nagyon fontos  az életünkben. Mások segítése, vagy megmentése azonban egy rendkívül érdekes és érzékeny terület, és gyakran lehet  a túlteljesített szerepből fakadó erőeltolódást tapasztalni.

Tovább olvasom…

 

Egy nő két dologért képes bármire: hogy legyen és hogy ne legyen gyermeke – ilyen örökbe adni II.

2018. 02. 02.   |   Kinga Dengyel    |   Nincs hozzászólás »   

A szüléssel nem csak gyermek, hanem anya is születik, ahogy arról korábban már írtunk. Mindez miképpen befolyásolja azokat a szülő nőket, akik lemondani készülnek a gyermekükről?

A szakma álláspontja eltér abban, hogy a leendő örökbefogadó szülők jelen legyenek-e a szülésnél, születésnél. Ez a lehetőség, noha elsőre szokatlannak hangozhat, bizonyos szervezetek szerint segítheti az örökbefogadás háromszögének szereplőit – a vér szerinti szülőket, az örökbefogadó szülőket és az örökbefogadott gyermeket – abban, hogy könnyebben kapcsolódjanak egymás történetéhez, melynek segítségével jobban megértik, hogyan érezheti magát a másik fél. Kölcsönösen elindulhat a tisztelet és hála érzése az iránt a személy iránt, aki megszüli a gyermeket, ill. aki később fel fogja nevelni őt.

Tovább olvasom…

 

Újévi fogadalmak és betartásuk

2018. 01. 15.   |   Ágnes Bereczki    |   Nincs hozzászólás »   

Az új év eleje az új fogadalmak ideje. Vagy annyira nem is újak? Ugyanazok a vágyak, álmok kerülnek elő, mint tavaly, meg azelőtt? Próbálkozunk, hátha idén sikerül elérni, vagy mégis új vágyaktól hajtva új dolgokat fogadunk meg? Legyenek újak vagy korábbiak, kezdetben óriási hévvel belevágunk a megvalósításba, majd szép lassan, ahogy telik az idő, a kezdeti lelkesedés elfogy. Az első néhány kudarc élménynél megtorpanunk, aztán már nem tűnik olyan fontosnak, hogy további erőfeszítéseket tegyünk, végül lemondunk a céljainkról. Törvényszerű, hogy ennek így kell lennie? Vagy mit tehetünk azért, hogy idén másképp történjen? Szeretnék bemutatni néhány ötletet, amelyek segítenek betartani az újévi fogadalmakat, vagy akár megváltoztatni szokásokat. Ha sikerül, magunkkal is elégedettebbek leszünk, és az önbecsülésünknek is jót tesz.

Tovább olvasom…

 

Hogyan legyünk jóban az exszel?…avagy szakítás ünnepi fényben

2017. 12. 27.   |   Eszter Bakó    |   Nincs hozzászólás »   

Az ünnepek időszakában, jellemzően intenzívebben éljük át mindazokat az érzéseket, amik a hétköznapok rohanásában talán jobban elvesznek bennünk, és amik felgyülemlettek az elmúlt időszak életeseményei során. Ilyenkor gyakran más fényben látjuk azokat a megszakadt párkapcsolatokat is és helyüket, szerepüket az életünkben, melyek valaha- sőt, talán még mindig- sokat jelentenek számunkra. Ilyenkor különösen vágyhatunk a harmóniára, békére, egymással és az életünk eseményeivel való kiengesztelődésre.

Tovább olvasom…

 

1068 Budapest, Rippl-Rónai u. 16.
III/12A, 25-ös kapucsengő
Kaposvár
Kövess minket Facebookon!
Bankszámlaszám: 11708001-20563255
jolelekinfo@jolelekalapitvany.hu
Budapest +36 70 555 4057
Kaposvár: +36 70 555 4312

Hírlevélre feliratkozás

X


Tudj meg minél többet munkánkról és saját magadról!

Iratkozz fel hírlevelünkre! Aktuális eseményeink és híreink mellett érdekes és elgondolkodtató történetekkel is gazdagabb lehetsz!