Bejelentkezés:

Emailen: andriskazsofia.pszichologus@gmail.com
Telefonon: +36 30 543 3909

Konzultáció helye: Budapest, online

Konzultációs időpontok: péntek: 16:00 – 19:00

Pályafutásomat 11 évvel ezelőtt jogászként kezdtem, amely területen szerzett tapasztalataim során mélyebb belátást nyertem az emberi kapcsolatok, viselkedés, konfliktusok, valamint komplex élethelyzetek sokaságába.

A jogi pályán szerzett tapasztalataim sokat formálták és gazdagították az életemet. Azonban az önismeret útján szerzett felismerések során döbbentem rá, hogy a jogi identitásom mellett a pszichológia iránt is mély érdeklődést érzek. Az önismeret fontossága ekkor vált igazán világossá számomra, hiszen általa fedeztem fel azt a belső késztetést, hogy segítsek másoknak nemcsak jogi, hanem lelki problémáik megoldásában is.

Pszichológusi képesítésem megszerzése óta mindkét területen aktívan dolgozom. Ez a kettős perspektíva lehetővé teszi számomra, hogy holisztikus megközelítést nyújtsak klienseim számára.

Pszichológusként teljes mértékben elkötelezett vagyok abban, hogy segítsek az embereknek jobban megismerni önmagukat. Hiszem, hogy ha tudatában vagyunk saját érzéseinknek és viselkedésünknek, akkor könnyebben küzdhetjük le az előttünk álló akadályokat. Az önismeret az egyik legfontosabb eszköz a kiegyensúlyozott élethez vezető úton, hiszen ha tisztában vagyunk saját belső világunkkal, könnyebben hozhatunk jó döntéseket, kezelhetjük a stresszt és építhetünk harmonikus kapcsolatokat.

Segítő munkám során fontos számomra az empátia, a bizalom, valamint az ítélkezéstől mentes légkör megteremtése. Törekszem arra, hogy az elakadásokra közösen találjunk megoldást, amely tartós, minőségi változást eredményez.

A következő területeken tudok segíteni:

• Önismeret
• Önértékelési nehézségek (önbizalom, önbecsülés)
• Kapcsolati nehézségek
• Motivációs nehézségek
• Életvezetési nehézségek, elakadások
• Stresszkezelés
• Konfliktuskezelés
• Társas kapcsolatok nehézségei
• Egészségmegőrzés, életmódváltás

Munkám során az alábbi képzéseken elsajátított ismeretekre támaszkodom:

Pszichológus diploma:
Pszichológia MA, Szegedi Tudományegyetem Bölcsészet- és Társadalomtudományi Kar (2024)
Pszichológia BA, Szegedi Tudományegyetem Bölcsészet- és Társadalomtudományi Kar (2022)

Egyéb képesítések:

Eötvös Loránd Tudományegyetem Állam-és Jogtudományi Kar: Jogász (2013)
IWI Nemzetközi Fitnesziskola: Fintess Instrukror (2017)
Személyi edző (2018)
Sporttáplálkozás és táplálékkiegészítés képzés (2018)