Bejelentkezés:

Emailen: bakoeszter.pszichologus@gmail.com
Telefonon: +36 70 555-4057

Konzultáció helye: Budapest

Konzultációs időpontok: személyesen és online

Ki, ha nem Te? Mikor, ha nem most? Hol, ha nem itt?”

 Tapasztaltam, így hiszem, hogy időnként érdemes a járt utat elhagyni a járatlanért, hogy a mindennapok megszokásából kiszakadva utánajárjunk legbensőbb vágyainknak, szembenézzünk félelmeinkkel és megvalósítsuk a bennünk rejlő lehetőségeket. A járatlan, kihívásokkal teli, de izgalmas szakasz elején jó lehet, ha áll mellettünk valaki, aki szakértelmével, ítélet-mentességével és objektivitásával támogatni tud a fejlődés, az önismeret és a gyógyulás útján. Változatos eszköztárral dolgozom, melyet az Ön személyiségéhez és problémája jellegéhez kapcsolódva rugalmasan alkalmazok.

Keressen, kérdezzen bizalommal!

A következő területeken tudok segíteni:

• szorongásos problémák (pl.: pánik, megmagyarázhatatlan félelmek)
• önismereti kérdések és összefüggések feltérképezése
• önbizalom, önértékelés, magabiztosság
• párkapcsolati tanácsadás
• életpálya tervezés és önmegvalósítás
• munkahelyi stresszkezelés; munka- magánélet egyensúlya
• business és life coaching
• traumatikus életesemények feldolgozása
• krízistanácsadás váratlan, illetve megterhelő élethelyzetekben
• szakítás, válás és egyéb kapcsolati veszteségek feldolgozása
• magányból, egyedüllétből, illetve párkeresésből fakadó kérdések, nehézségek, elakadások

A JóLÉlek Pszichológiai Alapítványnál az alábbi szerepekben lehet velem találkozni:

Az Alapítvány szakmai vezetője és kuratóriumának elnöke vagyok. Ezen kívül gyakorlatvezetőként az ELTE és a Szegedi Tudományegyetem óraadó munkatársaként a nálunk gyakorlati idejüket töltő egyetemi hallgatók mentorálásáért és szakmai koordinációjárt felelek.

Munkám során az alábbi képzéseken elsajátított ismeretekre támaszkodom: 

Pszichológus diploma:  ELTE PPK (2011)

Poszgtraduális tanulmányok:

ELTE-PPK- tanácsadó szakpszichológus szakvizsga; családi és párkapcsolati tanácsadás specializáció (2017)

Egyéb szakmai és módszerspecifikus képzések:

• Relaxáció (autogén-tréning) ; Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület (2010)
• Meditáció-imagináció; Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület (2017)
• Coaching módszertanok a gyakorlatban I.-II. ; ICF -akkreditáció szerint 60 óra (2016)
• Cevey Business Leadership Coaching (2015)
• Pszichodráma-  önismeret, 250 óra (2010)  és pszichodráma asszisztens képzés ( 2018); Magyar Pszichodráma Egyesület
• Sürgősségi lélektan váratlan és megterhelő élethelyzetekben (Tudás és Életmód Innovatív Közhasznú Alapítvány  képzése, 2018)
• EMDR 1. és EMDR 2.  (traumaterápiás) képzés ; Magyar EMDR Egyesület (2023 ; 2024)