“A végén minden jóra fordul. Ha nem, akkor még nincs vége.” (Fernando Sabino)

Pszichológiai tanácsadói munkám alapeleme a személyközpontú szemlélet. Azt gondolom, hogy a klienseimmel való megfelelő bizalmi kapcsolat kialakításához elengedhetetlen az empátia, a feltétel nélküli elfogadás és az őszinteség. Munkám során ezen kívül kognitív viselkedésterápiás módszerekkel dolgozom, melyek célja a téves hiedelmek, gondolkodási hibák, félreértelmezések és a nem kívánatos viselkedésformák megértése majd átalakítása. Relaxációs módszerként az autogén tréninget alkalmazom, mely kiválóan alkalmas a szorongás és stressz csökkentésére, a testi-lelki egyensúly kialakítására, illetve a testi tudatosság növelésére. Kiemelt szakterületem a szexuális tanácsadás. Hiszek abban, hogy a szexuális zavarok, elakadások és problémák nagy része megváltoztatható vagy megszüntethető.

A következő területeken tudok segíteni:

• életvezetési nehézségek
• önbizalomhiány
• önértékelési problémák
• párkapcsolati nehézségek
• szakítás feldolgozása
• szexuális problémák
• stresszkezelés
• szorongásoldás
• kommunikációs nehézségek
• krónikus betegségekkel való megküzdés

Munkám során az alábbi képzéseken elsajátított ismeretekre támaszkodom:

Pszichológus diploma:

• Pszichológia BA , ELTE PPK (2013)
• Pszichológia MA, ELTE PPK (2015)

Posztgraduális tanulmányok:
Szexuálpszichológiai szakpszichológus, ELTE PPK (2018)

Egyéb szakmai és módszerspecifikus képzések:

• Kognitív viselkedésterápiás konzultáns, SOTE Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika (2016)
• Relaxációs terapeuta, Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület (2016)
• Szuggesztív kommunikációs szakember, Magyar Hipnózis Egyesület és Semmelweis Egyetem Aneszteziológiai és Intenzív Terápiás Klinika (2012)