JóLÉlek-blog. Érdekességek, vélemények, aktualitások.
Ahogy korábbi cikkemben is írtam, a gyermekek az érzelmek logikáját követik, szimbólumokkal könnyebben kommunikálnak, mint szóban, emiatt is nehéz egy gyermekkel beszélni a halálról, főként egy családtag haláláról. Tárgyilagosnak kell lennünk, mert, ha némi reményt is látnak, hogy csupán alszik vagy elutazott az elhunyt, az újabb traumát okozhat a gyermekek számára, hiszen utána nem láthatják viszont az eltávozott személyt, bármennyire is szeretnék. Jellemzően európai szokás, hogy a gyermeket meg akarjuk óvni a gyásztól, pedig a gyász rendkívül fontos lelki folyamat. Lehetővé teszi, hogy „túljussunk” a halálon és, ha meggyászoltuk, akit elvesztettünk, nyitott szívvel lépünk ki a gyászból.
Tovább olvasom…
A gyermekek érzelmi világát felnőtt fejjel nehéz megérteni, hiszen a kicsiknek – még a kamaszkor előtt – főként érzelmi fókuszú a gondolkodása, tehát számukra nem követi az ok az okozatot, mást jelent a logika.
Tovább olvasom…
November közeledtével természetes, hogy sokunkat foglalkoztat az elmúlás és a múltban elszenvedett veszteségeink témája; az év végének beköszönte, a természet energiavesztettsége, még az időjárás is efelé tereli gondolatainkat. De azon vajon szoktunk-e gondolkodni, hogy mindenki máshoz hasonlóan mi magunk is halandóak vagyunk?
Tovább olvasom…
Nem is olyan régen tette fel egy kedves barátom nekem azt a kérdést, hogy mit is jelent a kifejezés, hogy “feldolgozni valamit”? Gyakran használjuk, mert gyakran aktuális. Látszólag evidens, tudjuk, értjük, érezzük;- ugyanakkor sok mindenről szólhat, amire nem is gondolunk. Elgondolkoztatott a téma mind magánemberként, mind pedig pszichológusként…
Tovább olvasom…
Pályára érni – pályaorientáció fiatalkorban
Most, hogy a hivatás és munkahely témáinak szántuk ezt a hetet, következzen pár szó a karrierépítés első lépéseiről! Bár általánosan elfogadott vélemény, hogy a pályafejlődés szempontjából lényeges szakasz az általános iskola is, a többség számára emlékezetesebbek ilyen szempontból a középiskola évei. Nem meglepő, hiszen ez a korszak az utolsó a hivatalos felnőttség, ezen belül a klasszikus értelemben vett pályaválasztás előtt.
Tovább olvasom…
Kedves lányok, nők és asszonyok! A legtöbben birtokában vagyunk olyan információknak és kutatási eredményeknek, amelyek tényszerűen megállapították, hogy nőként többet kell tennünk azért, hogy erőfeszítéseinket méltányolják a munka világában, hogy kevesebbet keresünk, mint a velünk egyforma pozíciót betöltő férfitársaink és egyértelműen több férfi vezető van, mint női (még a kifejezetten elnőiesedett szakmákban is, pl.: iskolaigazgató). Igen, tisztában vagyunk mindezzel, sőt talán sérelmezzük is, de vajon feltettük-e magunknak valaha a kérdést, hogy mi mivel járulunk hozzá/ erősítjük meg ennek a helyzetnek a széleskörű megjelenését/ fennmaradását?
Tovább olvasom…
… avagy a test és a lélek újrarendeződése egy kapcsolat elmúlása után.
Kevés fájdalmasabb dolog van annál, mikor egy szerelmi kapcsolat véget ér. Ilyenkor nem “csak” társunkat/párunkat/szerelmünket veszítjük el, hanem tervek, vágyak és remények garmadáját, amiket dédelgettünk – többnyire az ígéretes közös jövőről. Szinte elviselhetetlenül fájdalmas lehet ilyenkor szembenézni az ezek helyére lépő tátongó ürességgel…
Tovább olvasom…
Október 10. – A Lelki Egészség Világnapja
A Lelki Egészség Világszövetsége (World Federation for Mental Health) kezdeményezte, hogy október 10-e legyen a Lelki Egészség Világnapja, amelyet 1992 óta tartanak. Az 1948-ban alakult Lelki Egészség Világszövetségének célja, hogy elősegítse az érzelmi és lelki zavarok megelőzését, megfelelő kezelését és a mentális zavarokban szenvedők gondozását, valamint felhívja a figyelmet a lelki betegségben szenvedő emberek emberi méltóságára, csökkentse a velük kapcsolatos előítéleteket és kihangsúlyozza a lelki egészség fontosságát. A Lelki Egészség Világnapját Magyarországon 1994-től tartják a szakmában dolgozó szervezetek, intézmények nyitott napokkal, érzékenyítő, ismeretterjesztő programokkal szerte az országban.
De mit értünk tulajdonképpen lelki egészség alatt?
Tovább olvasom…
Megérthet valaha egy férfi egy nőt?
Gyerekként sokszor álmodoztam arról, hogy milyen jó lenne egy olyan szemüveg, amivel képes lennék arra, hogy belelássak más agyába, megnézzem mások gondolatait vagy érzéseit, ezáltal belehelyezzem magam más helyzetébe. Nos, ilyen szemüveg azóta sem készült – legalábbis tudomásom szerint -, azonban mint kiderült, sokan mások is szeretnének egyet. Amikor viszont a Thália Színházban nemrég Robert Dubac Férfiagy- avagy nincs itt valami ellentmondás? c. darabját néztük, az volt az érzésem, hogy egy kis időre mégiscsak kaptam egy speciális szemüveget, amivel beleláthattam mások gondolkodásába. S milyen volt az élmény?
Tovább olvasom…
Hírlevélre feliratkozás
Tudj meg minél többet munkánkról és saját magadról!
Iratkozz fel hírlevelünkre! Aktuális eseményeink és híreink mellett érdekes és elgondolkodtató történetekkel is gazdagabb lehetsz!